橫樑壓床壓桌怎麼辦？先畫樑的兩條投影線
書桌在樑下、但人不在樑下，通常不用搬：要看的是椅子與上半身有沒有落在樑的兩條投影線之間，只有桌面延伸到樑下並不算「壓」。床則看枕頭區：床頭往內約 60 公分是頭部最常待的位置，這一段不在兩條投影線之間，就算避開了；床尾或床中段留在樑下，風險小得多。為了形式上避樑而堵住門、窗或衣櫃，換來的問題比樑本身更多。
民俗上「壓樑」被說成會帶來壓迫、頭痛或工作不順，這是常見的民俗說法，不保證睡眠、健康、感情或財運，詳見 免責聲明。能量的是淨高、投影位置與動線。直接算出往哪一側移、還差幾公分，用 樑下配置化解檢查器；書桌的完整處理見 橫樑壓書桌完整指南。
先畫樑的兩條投影線
站在樑的兩側下方，用雷射水平儀或綁了重物的線，把樑的左右兩條邊緣垂直投到地面，用紙膠帶貼成兩條線，兩條線之間就是樑下帶。要移動多少：從樑下帶的外緣量到枕頭（或椅背），差多少就移多少，再加 10 到 15 公分緩衝。樑常不是等高的，樑角與樑中央可能差好幾公分，要分段量；天花板做過包樑的，以完工後的最低點為準，不要用結構圖上的樑深。
書桌在樑下但人不在樑下：看人坐在哪裡
書桌的判斷看人，不看桌子。坐下時頭與肩膀要在兩條投影線之外，桌面往樑下延伸只是放了螢幕或文件，不影響頭部；起身時身體往上、往後的方向也要在線外。若椅子真的坐在樑下，把書桌沿牆移出樑下帶，多留 10 到 15 公分，或改變座向，讓上半身退到線外。書桌的螢幕反光與起身方向另有檢查，見上面的書桌指南。
280 × 300 公分臥室：床頭離開樑下帶要移多遠
以一間 280 × 300 公分的臥室為例（示意例，不是實測空間）：一條寬 30 公分的橫樑貼著北牆，樑下淨高比房間其他地方低；雙人床 160 × 198 公分，原本床頭靠北牆，枕頭區（床頭往內 60 公分）就在樑正下方。
圖中的做法是只移床、不改床向：樑佔北牆 0 到 30 公分，枕頭區要離樑至少留 10 公分緩衝，所以床頭要離北牆 30 + 10 = 40 公分，床往南移 40 公分。移完之後床尾落在 40 + 198 = 238 公分，離南牆 300 − 238 = 62 公分，剛好超過 60 公分的床尾通道，床的兩側各 (280 − 160) ÷ 2 = 60 公分。房門在西南角、向內開，掃過的範圍不碰到床。
這個算式也告訴你什麼時候做法會翻轉：房間長度至少要有 30（樑）+ 10（緩衝）+ 198（床）+ 60（床尾通道）= 298 公分，這間 300 公分剛好可以。如果房間只有 280 公分長，床尾通道只剩 42 公分，就不能單純往南移，要改成換 150 公分寬、180 公分長的床，或把床轉向，讓床頭靠到沒有樑的那面牆。
淨高怎麼量：三個動作
先量樑下緣到地面的高度，再用動作測試，不要憑感覺移家具：
- 坐起測試：躺到床上原位，用平常的角度坐直，看頭頂與樑之間是不是有明顯距離，而不是只差幾公分。
- 站立伸展測試：站在床邊伸手，確認手與頭不會撞到樑面。
- 夜間通行測試：關主燈、只開夜燈，走一次平常的路線，樑角在低光下幾乎看不見。
三項都沒有碰撞風險，樑只影響視覺感受；真的會撞到，才需要先調整位置。枕頭區不是固定點，床墊厚度、枕頭堆疊與床頭板高度都會改變頭部位置，換一張厚床墊，原本通過的配置就可能貼樑，所以量的時候要用鋪好床的狀態。
床型與床邊家具會改變數字
| 狀況 | 要多量的東西 |
|---|---|
| 雙人床 | 兩側的枕頭與坐起高度各量一次，樑的走向常讓兩側淨高不同 |
| 掀床、床下抽屜 | 量收納完全開啟時掀板的高度與前方淨空，不只量關閉時 |
| 上下舖 | 上下層各量，爬梯與護欄是同一個系統，不能為了離樑遠而拆護欄 |
| 兒童床 | 用孩子實際坐起的高度，並預留長高後重測 |
| 床邊桌、閱讀燈 | 桌體與抽屜拉出後的外框；燈具展開後與線材，樑下的閱讀燈容易增加碰撞與眩光 |
| 吊扇 | 扇葉掃掠範圍、床上坐起高度與樑下淨高要分開量，四個外框都通過才可用 |
床移動後，衣櫃的門片與抽屜掃過的範圍可能切進床側，取衣與夜間離床不能互相堵住。靠窗的床還要區分結露與樑下積灰是兩個不同的問題，窗簾不能堵住床頭與出口。
不能移床時：租屋與換季
租屋先看租約是不能鑽孔、不能黏貼，還是不能動固定照明，再選「可移動、可恢復」的方案：平移床架、改床向、用可移動屏風或床頭板降低壓迫感。屏風本身也要檢查穩定度，輕薄裝飾在碰撞或地震時可能倒下；移動前先拍照，退租時逐項恢復。偵煙器、灑水頭與出口不能為了遮樑而覆蓋或移動。換季時厚被、加厚床墊與除濕設備都會改變床的外框，值得重測枕頭區的淨高；除濕機、電暖器要依說明書留散熱距離，不要塞進樑下最低那一段。
樑上照明與消防設備
樑上或樑內常有照明線路。加裝、更換或移動燈具、開關與配線屬電路工程，交由合格電工處理，不要自行拆裝或延長線路。偵煙器與灑水頭周圍通常要保持淨空，實際位置依當地消防法規、原廠說明或物業確認，不要為了美觀或避樑而移動、拆除或遮蔽。高櫃緊貼樑下時，開門或拿頂層物品也可能撞到樑面，樑下較適合矮櫃或較低的層架，並依說明書做防傾倒固定。
常見問題
坐在樑下怎麼辦？
先畫出樑的兩條投影線。只有桌面在樑下、人不在樑下，可以照常使用；人坐在樑下時，把書桌沿牆移出樑下帶並多留 10 到 15 公分，或改變座向。
床頭在樑下一定要搬走嗎？
不一定。先測枕頭、坐起與站立三個位置，再連同門、窗、衣櫃與清潔路線一起比較。只有高頻使用區真的會碰撞時才需要移床。
樑下淨高要多少才安全？
沒有適用所有房間的固定數字。重點是實測站立、伸展與床上坐起時，頭部與手部是不是碰到樑面，碰到就調整位置。
床頭板或床簾可以化解樑壓嗎？
床頭板能改變支撐與視線，床簾能降低視覺壓迫，但都不能保證民俗效果，也不能取代淨高、固定與逃生檢查。
樑上的燈具可以自己拆嗎？
不建議。樑上與樑內的電路與燈具屬電路工程，交由合格電工處理。